11 CONSIGLI SUL SONNO (a cura di Pino Pedano)

1)   EVITARE LETTI CON PARTI IN FERRO

2)   EVITARE LETTI CON CASSONI

3)   EVITARE MATERASSI CON MOLLE METALLICHE

4)   ORIENTARE LA TESTATA VERSO NORD

5)   TENERE CELLULARI E PC LONTANI DAL LETTO

6)   AREARE LA CAMERA DA LETTO

7)    EVITARE PIUMONE DI PIUMA

8)    ALTEZZA LETTO

9)   LARGHEZZA LETTO

10)   LUNGHEZZA DEL LETTO

11)    PRENDERSI CURA DEL SONNO

A) DORMIRE SANO: PINO PEDANO

B) DORMIRE PEDANO

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